I уровень
  • Форма Сиу Лим Тао (малая мысль)
  • Регулировка дыхания: буддийское дыхание
  • Стойки, развороты, перемещения
  • Защитные техники: тан сау, пак сау, бон сау.
  • Удары руками: прямой удар - ят чи куэн, удары стоящей ладонью - вун джун
  • Циклы: кван сау, лат сау, бон сау, чи сау (липкие руки)
  • Регулировка энергии: малый небесный круг
  • Ведение поединка с применением техник из 1-ой формы
    Сиу Лим Тао



II уровень
  • Форма Чам Киу Тао (мост через ущелье)
  • Регулировка дыхания: даосское дыхание
  • Зигзагообразные перемещения
  • Защитные техники: лань сао (рука-барьер)
  • Удары локтями: прямой, горизонтальный, вертикальный
  • Удары ногами: прямой и боковой
  • Регулировка энергии: большой небесный круг
  • Входы с циклов: лат сау, бон сау, чи сау
  • Ведение поединка с применением защитных и наступающих техник 1-ой и 2-ой форм



III уровень
  • Форма Бию Джи (стреляющие пальцы)
  • Регулировка энергии: работа с энергиями - земной, небесной, сексуальной, человеческого плана
  • Чи гир (липкие ноги)
  • Чи сау (липкие руки) сложная тренировка чувствительности рук
  • Поон сау (пришитые руки)
  • Куо сау (практика боя в форме чи сао)
  • Нук сау (свободная практика боя с применением подсечек,
    захватов, рывков.
  • Поединок на полу
  • Ведение поединка с несколькими противниками

IV уровень
  • Деревянный манекен Мок Ян Джон (140 техник)



V уровень
  • Техники Бат Чам Дао (широкий меч)
VI уровень
  • Техники Лук Дим Бун Кван (длинный шест)